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1565 kcal
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Fett: 61,38g | Eiw: 93,29g | Kohlh: 161,82g.
Frühstück: Qualitá Requeijão Cremoso Light, Banana Nanica, Visconti Pão de Forma Integral. Mittagessen: Queijo Mozzarella, Pão Caseiro, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Abendessen: Batata Inglesa Assada, Ovo Mexido, Brócolis Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana, Black Skull Whey, Batavo Iogurte Pense Zero (170g). mehr...
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