nezuko chan ~'s Notizen, 27 Jul 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
113,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2023:
1835 kcal Fett: 47,88g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 246,03g.   Frühstück: Cimory Susu UHT Strawberry , Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Bellywell Ayam Suwir Balado, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Sayur Bening Bayam, Bellywell Ayam Suwir Balado, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Jus Jambu, Aice Mochi Vanila, Cilok, Sosis Solo, Yupi Bolicious Blackberry. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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