|
Вопрос?
У меня норма 1610кк
Если я сегодня поедем на 200кк больше, а завтра на 200кк меньше, будет считаться что в среднем я поела свою норму? Или надо каждый день держать точную цифру?
Так много вопросов и так мало ответов
|
1971 kcal
|
Fett: 112,89g | Eiw: 114,72g | Kohlh: 113,37g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Форнакс Хлеб Урожайный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Snaq Fabriq Coco Coconut, Свежеготово Морковь по-Корейски, Брест Литовск Сыр Российский, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Инди Филе Бедра Индейки, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Abendessen: Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Форнакс Хлеб Урожайный, Индилайт Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Российский. mehr...
|
|
 Kommentare
конечно можно. можете ориентироваться на среднюю в неделю. в ФС в отчётах она выводится
27 Jul 23 vom Mitglied: Julia_61
|
27 Jul 23 vom Mitglied: dgagarin
|
Да. Калораж у вас считается в среднем за неделю примерно, не меньше
27 Jul 23 vom Mitglied: Lana_2010
|
Спасибо, так хорошо что есть возможность спросить у кого то 😅❤️
27 Jul 23 vom Mitglied: vika_vasenina
|
Меня тоже это интересовало,спасибо
27 Jul 23 vom Mitglied: @@Лана
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika_vasenina's Gewichtsverlauf
|