maukurus134340's Notizen, 27 Jul 23

Bubur ayam tp ganti oatmeal yumyum🍴

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2023:
1027 kcal Fett: 42,72g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 95,58g.   Frühstück: Cedea Crab Stick, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Lee Kum Kee Minyak Wijen, Kanzler Garlic Frankfurter, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Kikkoman Gochujang. Abendessen: Tumis Kangkung, Toge Goreng, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. mehr...
1187 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
mau resep kk 
27 Jul 23 vom Mitglied: riva usratul mawadah
bumbunya apa nih ehehe 
27 Jul 23 vom Mitglied: MawarSekar
bahannya cuma oatmeal 20gr, baput & bamer (di cincang halus), penyedap sesuai selera. pertama tumis dlu baput bamernya, extra light olive oil 5ml udh cukup kok (bisa gapake minyak) trs masukin air + oatmeal. jumlah air menyesuaikan smpai tekstur sesuai selera ajaa😉 
28 Jul 23 vom Mitglied: maukurus134340
ralat, oat 25gr 🙏🏻 
28 Jul 23 vom Mitglied: maukurus134340
Oat nya apa kak 
29 Jul 23 vom Mitglied: rahmanursyifa20
@maukurus makasi kak resepnya 
29 Jul 23 vom Mitglied: riva usratul mawadah
sm”😉 @riva 
29 Jul 23 vom Mitglied: maukurus134340
@rahma quaker oats yg merahh 
29 Jul 23 vom Mitglied: maukurus134340

     
 

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