Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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98,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 103,02g | Eiw: 109,32g | Kohlh: 162,54g.
Mittagessen: Perkedel Jagung, Cap Cay Kuah, Sambal Goreng, Tempe Orek, Bihun Goreng, Nasi Uduk, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kerupuk Putih, Tempe Goreng Tepung, Bakso dengan Saus (Campuran), Quaker Instant Oatmeal, Leher Ayam, Pepes Tongkol. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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sandiramadhan's Gewichtsverlauf
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