StomachMonkeys's Notizen, 27 Jul 23

Pupusa with fish and veggies for dinner 🍽️

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2023:
1000 kcal Fett: 29,86g | Eiw: 88,05g | Kohlh: 108,78g.   Frühstück: Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, President's Choice 4-Berry Blend, President's Choice Raw Pumpkin Seeds. Mittagessen: Apples, Premier Protein Caramel. Snacks/Sonstiges: Robert Irvine's Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Magic Spoon Cookies and Cream Cereal. mehr...


Kommentare 
Chef 👨‍🍳 
27 Jul 23 vom Mitglied: Slimdreamgirl
While that is a red seal trade, it’s not the one I’m in. But thanks. 😉 
27 Jul 23 vom Mitglied: StomachMonkeys
I just got a Pupusa press / cooker, made some Cheese ones, so good, but even using Masa the carbs are steep.Again, something I hope to get back to, once I beat down the insulin resistance... Blood tests on Monday, so will know more in a couple of weeks, as to where the numbers are. 
29 Jul 23 vom Mitglied: Adiposemann

     
 

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