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That’s more like it! Less pain last night, more sleep and willpower.
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 58,06g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 107,98g.
Frühstück: Blueberry Crepe, Fried Egg, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Walmart Mini Croissant, Campbell's Chicken Noodle Soup, Chicken Thigh, Swiss Delice Dark 72% Chocolate. Abendessen: Lactantia Salted Butter, Sour Dough Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Banana Bread, Christie Wheat Thins. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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