Ca. 560 kcal Lamm, Rind uns Schwein mit Reis und Gemüse 🍆

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2023:
1471 kcal Fett: 42,18g | Eiw: 105,10g | Kohlh: 166,13g.   Frühstück: Lachs Maki, Thunfisch Maki, Harzer Harzer Käse, California Rollen. Mittagessen: Tomaten, Gartenkrone Prinzessbohnen , Junge Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Reis (Gekocht), Rote Paprika, Patros Feta Natur. Abendessen: Schlagsahne, Galaktoboureko, Aldi Breite Bohnen, Olivenöl, Rosenkohl, Schweinefilet, Speiseeis, Sellerie, Rote Paprika, Reis (Gekocht), Deluxe Rinderfiletsteak, Gourmet Lammfilet , Aldi Tzatziki. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Aprikosen, Bösinger Original Schwarzwälder Schinken. mehr...
2090 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Ich habe es nicht selber gekocht. So gebe es auch bestimmt einen Joghurt 😁. Wie immer halt.  
28 Jul 23 vom Mitglied: robal7
Das sieht ja sehr lecker aus😋 
28 Jul 23 vom Mitglied: Celina3008
🤤 
28 Jul 23 vom Mitglied: Ritamine__
Seem delicious 
28 Jul 23 vom Mitglied: Dr_Fatih
Yes. It was, in fact. But I had to put away these all fancy things, like butter and do on. I believe I have not sufficiently anough examined this sauce. 
29 Jul 23 vom Mitglied: robal7

     
 

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