Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
|
62,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 31,15g | Eiw: 132,40g | Kohlh: 109,98g.
Frühstück: Эвалар Семена Льна, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимый). Mittagessen: Наш Лидер Ананас Сушеный, Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Abendessen: Дядя Ваня Фасоль по Тоскански, USN Bluelab Whey Protein, Trend Food Кокосовые Чипсы, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Валенсия Карпаччо Куриное. Snacks/Sonstiges: Крыжовник, Наш Лидер Ананас Сушеный, ВкусВилл Бразильский Орех , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимый), Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tapatuskaa's Gewichtsverlauf
|