reinanbraun's Notizen, 29 Jul 23

setelah pengobatan, mari mulai diet lagi demi wisuda yang cantik jelita😭😭😭
93 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 38 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2023:
2659 kcal Fett: 60,73g | Eiw: 96,26g | Kohlh: 443,20g.   Frühstück: Pisang Goreng, Pepes Ayam, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Mittagessen: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Abendessen: Terong Balado, Santan, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Rengginang. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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reinanbraun's Gewichtsverlauf


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