Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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94,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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406 kcal
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Fett: 15,58g | Eiw: 14,46g | Kohlh: 52,80g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Milho, Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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silmarondes's Gewichtsverlauf
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