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1313 kcal
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Fett: 93,32g | Eiw: 84,75g | Kohlh: 39,67g.
Frühstück: Tarabya Eski Kaşar Peyniri, Yumurta, Menemen. Mittagessen: Kahve (Demlenmiş), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Süzme Yoğurt. Abendessen: Tadım Çekirdek, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Fındık, Badem, Et Haşlama, Biftek. mehr...
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