Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
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53,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 119,88g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Кофе, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кабачковые Оладьи. Mittagessen: Кофе, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Кабачковые Оладьи, Сметана. Abendessen: Капуста Белокочанная, Fit And Joy Slim Effect Strawberry With Cream, Дело Вкуса Филе Минтая, Красные Вишни. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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lis3326's Gewichtsverlauf
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