Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2015
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 47,19g | Eiw: 85,38g | Kohlh: 154,35g.
Frühstück: Quaker Stila Moras, Sanissimo Totopos, Kellogg's Zucaritas, Alpura 2000 Light. Mittagessen: Philadelphia 1/3 Less Fat Chive & Onion Cream Cheese, Espaguetis, Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Aderezo de Ensalada Ranch, Pechuga de Pollo, Wonder 100% Whole Wheat Wrapz. mehr...
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1948 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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