Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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65 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 21,52g | Eiw: 84,38g | Kohlh: 83,92g.
Frühstück: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Pure Protein Multi Protein (Клубника со Сливками), Молком Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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