Startdatum: 07 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 73 kg Startgewicht: 102,5 kg
31 Jan 24	108,3 kg	Recht gut
19 Aug 23	103,3 kg	Recht gut
27 Jul 23	102,1 kg	Recht gut
11 Feb 22	99,1 kg	Recht gut
01 Feb 22	99,2 kg	Recht gut
03 Dez 21	98,9 kg	Recht gut
26 Nov 21	99,2 kg	Recht gut
19 Nov 21	99,7 kg	Recht gut
11 Nov 21	99,8 kg	Recht gut
27 Okt 21	100,1 kg	Recht gut
21 Sep 21	101 kg	Recht gut
12 Mrz 21	100,8 kg	Recht gut
10 Mrz 21	101,6 kg	Recht gut
10 Feb 21	100,1 kg	Recht gut
03 Feb 21	100,2 kg	Recht gut
14 Jan 21	101,1 kg	Recht gut
13 Jan 21	101,6 kg	Recht gut
10 Jan 21	101,9 kg	Recht gut
07 Jan 21	102,5 kg	Recht gut

Startdatum: 16 Jul 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 69 kg Startgewicht: 102,8 kg
09 Jun 20	103,4 kg	Recht gut
14 Jan 20	103 kg	Recht gut
23 Okt 19	99,8 kg	Recht gut
18 Okt 19	102 kg	Recht gut
15 Apr 19	97,9 kg	Recht gut
12 Feb 19	98,4 kg	Recht gut
11 Jan 19	99,1 kg	Recht gut
09 Jan 19	100 kg	Recht gut
13 Dez 18	96,9 kg	Recht gut
10 Dez 18	97,3 kg	Recht gut
03 Dez 18	96,6 kg	Recht gut
15 Sep 18	97,7 kg	Recht gut
27 Aug 18	97,6 kg	Recht gut
04 Aug 18	97,7 kg	Recht gut
01 Aug 18	98,1 kg	Recht gut
21 Jul 18	98,1 kg	Recht gut
16 Jul 18	102,8 kg	Recht gut