Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
|
72,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 66,82g | Eiw: 84,75g | Kohlh: 129,06g.
Frühstück: Красное Яблоко, Яйцо, Растительное Масло, Тыква, Перловая Каша. Mittagessen: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, ВкусВилл Уха Сливочная с Лососем. Abendessen: Черная Смородина, Салат Овощной с Маслом, Растительное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Малина, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allfaregi's Gewichtsverlauf
|