Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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88,7 kg
Bisher verloren: 38,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 83,69g | Eiw: 89,40g | Kohlh: 167,85g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо, Астория Сэндвич-Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лимак Батон Сахарный. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Лимак Хлеб Столовый, РИФ Сардина Иваси Пряного Посола. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katyafox48rus94's Gewichtsverlauf
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