Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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49,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 59,18g | Eiw: 95,65g | Kohlh: 156,64g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Вкусвилл Сыр «Лёгкий» 30%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, Сливочное Масло, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Mittagessen: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Манго, Дыня, Капуста Тушеная с Мясом, Мисо-суп 🥢. Abendessen: Папа Может Сосиски, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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solyonova.'s Gewichtsverlauf
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