|
хочется питаться вкусно, низкокалорийно и сытно. много хочется, да:) пожалуйста, если вы видите этот пост, назовите свое самое любимое сытное блюдо в комментариях. буду очень благодарна 🫴🏻❤️ *котика не мучают, он всегда такой серьезный :]
|
783 kcal
|
Fett: 42,24g | Eiw: 20,54g | Kohlh: 138,58g.
Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Кофе, Coca-Cola Energy без Сахара , Радоград Кедровые Орехи Очищенные, Белпродукт Mega Line Chips, Tams Zero Напиток, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Красная Цена Кешью Жареный. mehr...
|
|
1 bis 20 von 101
 Kommentare
Пицца и паста♥️можно импровизировать с начинками
31 Jul 23 vom Mitglied: aleksandrov_na
|
Роллы и пюрешечка с котлеткой
31 Jul 23 vom Mitglied: Ясно-солнышко
|
удон,рамен,токпокки(я странная,знаю
31 Jul 23 vom Mitglied: ko_masha.ru
|
aleksanrov_na, классика:) а какая пицца у вас любимая?
31 Jul 23 vom Mitglied: vasiliskis
|
Ясно-солнышко, боже ж мой, как вкусно это звучит
31 Jul 23 vom Mitglied: vasiliskis
|
ko_masha.ru, прекрасный выбор!! всё это в топе и моих блюд тоже 🤍
31 Jul 23 vom Mitglied: vasiliskis
|
Из того, что сейчас могу вписать: обезжиренный мягкий творог (45 кк на 100) с бомбаровским малиновым протеином. Тащусь от каждой ложки. И очень сытно.
Другое - мидии с картошкой, поджаренным хлебом и соленым острым перцем.
Третье - густые супы на мясном бульоне (лучше всего индейка).
31 Jul 23 vom Mitglied: gromovacat
|
Сырникииииии 😋 И творожные конвертики в лаваше 🥙 И рыбка красная малосольная 🤤
31 Jul 23 vom Mitglied: yazdes1902
|
авокадо тост с творожным сыром,курицей и помидором
31 Jul 23 vom Mitglied: spoookyspider
|
Я больше люблю пиццы на красном соусе и побольше сыра😍
31 Jul 23 vom Mitglied: aleksandrov_na
|
конвертики из лаваша или кесадильи с разными начинками) рубленные куриные котлеты в разных вариациях
31 Jul 23 vom Mitglied: annacbsv
|
из сытного и белкового люблю exponenta
31 Jul 23 vom Mitglied: clyopa1
|
31 Jul 23 vom Mitglied: просто широкая кость😉
|
Из сытного корейка свиная, не так много калорий
И творожная масса коровка из Кореновки, по калориям тоже не много
31 Jul 23 vom Mitglied: KariJade
|
грудка куриная тушёная с грибами с гарниром из брокколи
31 Jul 23 vom Mitglied: ogivard
|
Любые салаты из свежих овощей, грудка куриная,ну и морепродукты <3
31 Jul 23 vom Mitglied: dvazilibobki
|
Салат из крабовых палочек без риса с заправкой из сметаны🍒
31 Jul 23 vom Mitglied: SonataMoon
|
Полба с подкопчёной олениной и маринованным ягелем, пирог из черноморской Барабульки, профитроли с чёрной икрой, ореховый штрудель...)))
31 Jul 23 vom Mitglied: FBBsovsemNePro
|
Гречка с куриной печенью в сметане
31 Jul 23 vom Mitglied: Miercella
|
31 Jul 23 vom Mitglied: elyabelike
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasiliskis's Gewichtsverlauf
|