Hour and a half on the bike today…. including hills…. can I make this a habit?
|
844 kcal
|
Fett: 48,69g | Eiw: 65,20g | Kohlh: 36,78g.
Frühstück: Liberte Yogurt Plain 2%, Blackberries , Coffee. Mittagessen: Butter , Egg. Abendessen: Cucumber (Peeled) , Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Morinaga Hi-Chew, Unsweetened Iced Tea. mehr...
|
|
2895 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
31 Jul 23 vom Mitglied: ATEAV
|
The science says putting it in writing increases the odds of it happening! 😎
31 Jul 23 vom Mitglied: StomachMonkeys
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roblaw2b's Gewichtsverlauf
|