|
1 августа. Ставим новую цель 60 кг. Начальный вес оставлю последнее взвешивание(пока не возможности взвеситься)сейчас я на даче, а здесь только кухонные весы, через неделю отредактирую, посмотрим как прошёл июль😁. Сроков по времени не ставлю, потихоньку, маленькими шажками буду идти к цели. Ну в общем я пошла😄. Удачи мне😃.
|
1177 kcal
|
Fett: 69,09g | Eiw: 117,98g | Kohlh: 13,90g.
Frühstück: Меридиан Форель Слабосолёная, Яичный Белок, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Яйцо, Кофе. Mittagessen: Минтай Жареный. Abendessen: Просто Форель Слабосоленая, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Икра с Копченым Лососем. mehr...
|
|