Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
|
107 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 71,13g | Eiw: 99,01g | Kohlh: 210,46g.
Frühstück: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное. Mittagessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Махеевъ Майонез Салатный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Увелка Паста Фьорелини. Abendessen: Хохланд Сыр Креметте, Махеевъ Майонез Салатный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Prosto Рис для Гарнира. Snacks/Sonstiges: Славянка Обыкновенное Чудо, Славянка Обыкновенное Чудо. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashaepicc's Gewichtsverlauf
|