Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 68,63g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 97,74g.
Frühstück: Короваево Молоко 3,2%, Волшебница Choco Mac Шоколад с Протеином, Красная Цена Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Первый Вкус Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Mollis Овсяная Каша с Клубникой. Mittagessen: Цезарь Салат. Abendessen: Орехи Кешью, Простоквашино Пломбир Отборный на Топлёном Молочке. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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brffavgn's Gewichtsverlauf
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