Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 47,76g | Eiw: 70,09g | Kohlh: 114,82g.
Frühstück: Olivenöl, Eiklar, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Natsu Rote Linsen, Olivenöl, Mangold, REWE Zwiebel. Abendessen: Lidl Gurke, Goldähren Eiweiß Brot, Kaufland Avocado, Rote Tomaten, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Kaffee (Espresso), Dolce Gusto Espresso Decaffeinato, Pflaumen. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariam.meyer53's Gewichtsverlauf
|