ЛеночкаАлексеевна's Notizen, 01 Aug 23

Завтрак, 361 ккал:
Творог мягкий - 121 гр
Гранола домашняя - 30 гр
Нектарин - 65 гр
Черная смородина - 45 гр
Голубика - 30 гр
Инжир - 40 гр
Банан - 73 гр
Кофе ☕️

Diätkalender ansehen, 01 August 2023:
531 kcal Fett: 11,55g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 69,91g.   Frühstück: Инжир, Кофе (Растворимый), Голубика, Черная Смородина, Нектарин, SPAR Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, SPAR Чернослив без Косточки, DopDrops Какао Порошок Натуральный , Зеленая Линия Семена Чиа, Polezzno Ягоды Годжи, Ашан Миндаль Лепестки, SPAR Банан, Лента Изюм Светлый, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Каждый День Финики Сушеные, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Ашан Кокосовая Стружка, Орех Пекан, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ашан Перец Грунтовой, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Петрушка, Сельдерей, Помидоры. mehr...
330 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

50 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Треть не доела 🫤 
01 Aug 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
Какое фруктово-ягодное разнообразие! 😍 
01 Aug 23 vom Mitglied: СтрогаяСоня
Ооох!!! Инжииир 😍 всё, начался сезон? 🤩😍🩷вкусный?)) 
01 Aug 23 vom Mitglied: Sweettoy123
Инжииииир, где брала? Сразу Ялту вспоминаю и Ольку, собирающую инжир  
01 Aug 23 vom Mitglied: shokoleraa

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ЛеночкаАлексеевна's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.