Desde que volví de vacaciones este cuerpo no hace más que retener... A ver si le meto caña a los musculillos esta semana y acelero la quema porque aunque es verdad que me he dado algunos caprichillos ha sido en déficit.
|
62,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 88,61g | Eiw: 100,89g | Kohlh: 147,53g.
Frühstück: Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Carrefour Aguacate Congelado . Mittagessen: Snickers Creamy Peanut Butter, Snickers Snickers, Churruca Gigantones, Guiso de Lentejas. Abendessen: Hacendado Filetes de Magro Jamón, Alpro Absolutely Coconut Natural, Vinagre (Sidra), Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Huevo Cocido, Hacendado Zumo de Piña 100% Exprimido, Kiwi. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irene Active's Gewichtsverlauf
|