|
|
1646 kcal
|
Fett: 61,30g | Eiw: 121,04g | Kohlh: 153,35g.
Frühstück: Foodin Ravintohiivahiutale, Mantelit, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste), Punaherukka, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Mittagessen: Kotimaista Leppäsavukala Rypsiöljyssä, Café Picnic Sitruunavinegretti-Kastike, Atria Vuolu Kana Pehmeä Savu, Katkarapu, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Abendessen: Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Viipurilainen Kotileipomo Jäärä, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty ilman Rasvaa), Keitetty Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Nektariinit, Porkkanat, Herneet, Kahvi, Valio Kevytmaito. mehr...
|
|
2126 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Samsung Health - 9 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Cafe Picnikin salaatti kanalla ja katkaravuilla ja erilleen pyydetyllä sitruunavinegraitilla, jonka tosin kokonaan kumosin annokseen. Sainpahan kontrolloida itse sen määrän.
02 Aug 23 vom Mitglied: Bellissina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bellissina's Gewichtsverlauf
|