Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2015
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95,6 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 46,85g | Eiw: 85,75g | Kohlh: 115,17g.
Frühstück: Mühlhäuser Himbeermarmelade, Mühlhäuser Pflaumenmus, Géramont Cremig Leicht 16%, Butter, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Schweinenackensteak. Abendessen: Edeka Deutsches Corned Beef, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sabine Steitz's Gewichtsverlauf
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