Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
|
50,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
576 kcal
|
Fett: 10,79g | Eiw: 35,85g | Kohlh: 83,66g.
Abendessen: Bunga Pepaya, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Perkedel Jagung, Salak. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|