Well, 10 # is hard to shed, but I know it is the simplest things that will get me there! Now that my ankle is at 90%, I feel more confident moving again!
60,3 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 August 2023:
692 kcal Fett: 49,76g | Eiw: 12,20g | Kohlh: 57,96g.   Frühstück: Oatmeal with Fruit. Mittagessen: Newman's Own Caesar Dressing, Avocados , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. mehr...
1522 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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@ampm's Gewichtsverlauf


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