Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2734 kcal
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Fett: 61,75g | Eiw: 223,88g | Kohlh: 308,77g.
Mittagessen: 직화구이되거나 일반구이한 닭고기 가슴살, 햇반 현미밥. Abendessen: 돈까스, 순대국, 밥. Snacks/Sonstiges: 팥떡, NS 포대유청 wpi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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