Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 27,34g | Eiw: 39,18g | Kohlh: 102,78g.
Abendessen: Kaldu Ayam, Ceker, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Putih, Oriflakes Sereal Umbi Garut, Pepaya. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jasmine_Journal's Gewichtsverlauf
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