Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 69,16g | Eiw: 113,86g | Kohlh: 250,05g.
Frühstück: Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Maçã, Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Ovo Frito. Mittagessen: Red Bull The Coco Edition, Batata Doce Cozida, Itambé Requeijão Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Snacks/Sonstiges: Integralmedica Creatina. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Lorranymachadoo's Gewichtsverlauf
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