|
Свои "-10 кг" отпраздновала пп-роллами(на 2 листа нори, 12 роллов): 2 яичных блинчика из 2 яиц(вместо риса), крем-сыр,авокадо, огурчик, 4 крабовые палочки, листик айсберга. И пп-мороженкa: банан и малинка,перетёртые на блендере и ягодки голубики.
|
 Kommentare
доброго дня, ви складні вуглеводи повністю виключили?
04 Aug 23 vom Mitglied: jorisin
|
Добрый день)) В данный момент я не ем каши, картофель, хлеб(земеняю лавашом). Углеводы получаю из овощей))
04 Aug 23 vom Mitglied: Не хлебная Крошка
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Не хлебная Крошка's Gewichtsverlauf
|