Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
|
51,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 38,69g | Eiw: 35,71g | Kohlh: 226,61g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сытопуз Кукурузные Хлопья Глазированные, Haribo Маршмеллоу. Mittagessen: ВкусВилл Smart Cola + CBD, Красный Октябрь Алёнка, Сажинский Пряники, Виноград, Дикси Нектарины, Био Баланс Био Кефирный 1%, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные, Cheetos Чипсы Сметана и Лук, Кириешки Кириешки Лайт. Abendessen: Всегда Пожалуйста Крыжовник Замороженный, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Био Баланс Био Кефирный 1%. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liktiny's Gewichtsverlauf
|