Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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101,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 27,76g | Eiw: 63,78g | Kohlh: 176,88g.
Mittagessen: Köttfärssås, Kungsörnen Snabbmakaroner. Abendessen: Svennes Kaviar, Osötat Te, Pågen Pågenlimpan, Kokt Ägg, Arla Keso Mini Naturell . Snacks/Sonstiges: Vindruvor, Äpple, Banankaka. mehr...
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2686 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mia1887's Gewichtsverlauf
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