Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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277 kcal
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Fett: 16,67g | Eiw: 15,07g | Kohlh: 17,26g.
Frühstück: Domatesler, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Çırpılmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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guleray12's Gewichtsverlauf
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