Diätkalender ansehen, 03 August 2023:
899 kcal Fett: 30,11g | Eiw: 107,20g | Kohlh: 49,64g.   Frühstück: Lab Nutrition BCAA 10:1:1, Met-Rx Creatina. Mittagessen: Queso Fresco, Brócoli, Tomates, Olivos del Sur Aceite de Ajonjolí, Guan Ji Brand Salsa de Ostión, Huevo (Entero), Pulpo. Abendessen: UN Nitro Whey, Huevo (Entero), Clara de Huevo, Hojuelas de Avena, Cacao en Polvo. Snacks/Sonstiges: Maní, UN Nitro Whey, Huevo, Hojuelas de Avena, Arándanos Congelados, Cacao en Polvo. mehr...



     
 

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