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Un desayuno alto en proteína + 1 banano
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1354 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 101,34g | Kohlh: 130,27g.
Frühstück: Rica Jamón Ideal , Huevo Frito, Banano. Mittagessen: Costillas de Cerdo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frijoles Cocidos. Abendessen: Papaya, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Tomates, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Rica Jamón. mehr...
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Redvelveth's Gewichtsverlauf
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