Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 48,16g | Eiw: 75,02g | Kohlh: 104,45g.
Frühstück: 수박, 올가 무가당 그래놀라, 아름뜰 무가당 약콩 두유, 흑임자 인절미. Mittagessen: GS25 더블치즈샌드위치, 샐러데이즈 반미샌드위치. Abendessen: Heinz 노슈가 케첩, 삶은 계란, 비비드키친 저칼로리 머스타드 소스, 비비드키친 저칼로리 바베큐 소스, 파리바게트 크리스피 치킨 샐러드, 하림 수비드 닭가슴살 블랙페퍼. Snacks/Sonstiges: 상하치즈 스트링치즈 플레인, 피칸 너트, 아몬드, 헤이즐넛, 건포도. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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raeyeong2861's Gewichtsverlauf
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