Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
|
99,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 21,46g | Eiw: 77,04g | Kohlh: 134,91g.
Frühstück: Персик, Пискаревский Молоко 2,5%, Славмо Рахта, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Жареное Яйцо, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Mittagessen: Большая Кружка Сметана 10%, Макстори Лапша Бесбармачная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bosko.0574's Gewichtsverlauf
|