Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
|
64,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 106,35g | Eiw: 68,62g | Kohlh: 114,56g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Село Зелёное Ряженка Термостатная 4%, Савушкин Продукт Творог 9%, Кофе, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Белый Хлеб, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Помидоры, Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле. Snacks/Sonstiges: Nutgo Миндальный Батончик, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
|