IstriSeokjin's Notizen, 04 Aug 23


Diätkalender ansehen, 04 August 2023:
698 kcal Fett: 21,04g | Eiw: 35,35g | Kohlh: 94,14g.   Mittagessen: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Saori Saos Tiram, Wortel, Telur Kukus, Tahu Kukus. Abendessen: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel, Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Bakso Daging Sapi, Indomart Kripik Singkong Pedas, Melon. mehr...
1945 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 33 Minuten. mehr...



     
 

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