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Depuis le printemps :
-Arrêt complet de la canne
-Arrêt de tous traitements
-Arrêt du tabac
Et maintenant :
-Rééquilibrage alimentaire complet
-Reprise activité physique
-Réduction drastique du café
-Augmentation colossale de l'eau absorbée.
On va peut être attendre un peu pour le dernier truc hein ! sinon mon corps va m'envoyer paître. 😂
Cette satanée pilule qui me sert à rien en soi, en tout cas que je ne prends pas pour sa principale utilisation et qui je pense ne m'aide pas dans ma perte de poids. C'est limite si je culpabilise pas chaque fois de la prendre. Faut juste que je trouve une alternative naturelle .. 🤔 Après ça normalement j'serai ok 👌
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1511 kcal
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Fett: 61,82g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 157,37g.
Frühstück: Funky Veggie Ouf la Pâte à Tartiner, Chavroux Pur Chèvre, Jacquet Pain de Mie Complet, Carrefour Lait d'amande , Café, Banane. Mittagessen: Pure Via Stevia, Pamplemousse, Carrefour Filets de Maquereaux à l'escabèche, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Ebly Blé Cuit. Abendessen: Reflets de France Pruneaux d'agen avec Noyaux - Pour 100G Dénoyautés, Fraises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Nu3 Beurre de Cacahuète Crunchy, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Ducros Persillade , Carrefour Escalope de Dinde , Échalotes, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Radis, Avocat, Carrefour Parmesan Dur, Sucrine. Snacks/Sonstiges: Pulco Citron à Diluer. mehr...
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 Kommentare
Déjà un beau parcours Ode 👏
04 Aug 23 vom Mitglied: Thibaud49
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c'est super d'avoir déjà accompli tout ça, bravo 👏🔥
04 Aug 23 vom Mitglied: Blodughadda
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04 Aug 23 vom Mitglied: Ode62@
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Merci c'est gentil @Galsei
04 Aug 23 vom Mitglied: Ode62@
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10ans de symptothermie 👌🏻👌🏻👌🏻 un vrai bonheur
04 Aug 23 vom Mitglied: 🌿Lau Keto🌿
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Cool @Lketo ! Mais cette pratique c'est essentiellement comme moyen de contraception alternative si je ne me trompe pas. Mon problème n'est pas la. En fait, je prends une pilule en continue pour ne plus avoir de règles hémorragiques liées à des myomes (l'opération à été un échec) qui me fatiguaient bcp. Du coup je voudrais l'arrêter mais j'ai pas encore trouver d'alternative qui me permettraient de les réduire. Le seul remède de grand mère que je connaisse c'est l'eau froide..
Dsl sujet pas très glamour 😇
Après les mômes c'est les myomes 😅
04 Aug 23 vom Mitglied: Ode62@
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