GonnaBeSlim*'s Notizen, 03 Aug 15

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Diätkalender ansehen, 03 August 2015:
2017 kcal Fett: 84,78g | Eiw: 96,55g | Kohlh: 213,50g.   Frühstück: Auchan Pain au Chocolat, Jafaden Jus D' Orange. Mittagessen: KFC Moelleux Chocolat, KFC The B.O.S.S., KFC Frites. Abendessen: Pizza au Fromage, Sauce au Fromage, Penne, Le Gaulois Escalope de Dinde. mehr...


Kommentare 
S'arrêter au resto, c'est dur. Là c'était deux fois! Avant la fête, la raison dit :" je vais choisir sur la carte ce qui est le moins calorique". Une fois sur place, la bonne ambiance familiale dit: "ras le bol, je fais comme les autres! " et si c'était la deuxième voix la plus sage? Peut - être pas du point de vue d'un projet perte de poids, mais du besoin d'être en phase avec ses proches? Pour le mal de ventre, une nuit de sommeil et c'est fini. Pour la prise de poids qq jours de vigilance et c'est effacé. Bref, je lis souvent " j'ai raté, je manque de volonté, encore un "craquage" ( je n'aime pas ce mot) etc... " et je trouve que c'est excessif. FS ça n'est pas la Police des Mœurs pondérale! 
04 Aug 15 vom Mitglied: Fatastique
Courage GonnaBeSlim, je pense que nos objectifs ne doivent pas pourrir notre vie sociale :) tiens bon et dis toi que le moment heureux passé en leur compagnie vaut bien les quelques grammes repris 😘 il faut relativiser nos régimes...  
04 Aug 15 vom Mitglied: Lapinou sétois
Merci à toutes les deux. Cette fois ci ça suffit, ils reprennent le boulot, merci mon dieu. Je suis bien consciente que le côté social est plus important que le reste seulement, n'ayant jamais atteins un poids si élevé de toute ma vie, je ne me reconnais plus et j'suis vraiment pressée de reperdre tout ca, ne serait ce que pour me trouver un peu moins laide...  
04 Aug 15 vom Mitglied: GonnaBeSlim*
Je te comprends tu sais... Je suis montée jusqu a 73 kilos pourtant je suis toute petite... Et là je commence à peine à me reconnaître alors bon c'est long c'est sur mais il faut se dire qu'après on les reprendra plus jamais ! 😘 
04 Aug 15 vom Mitglied: Lapinou sétois
C'est vrai.. Merci. 💗 
05 Aug 15 vom Mitglied: GonnaBeSlim*
Courage 😘 
05 Aug 15 vom Mitglied: Lapinou sétois

     
 

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