|
|
4022 kcal
|
Fett: 112,16g | Eiw: 152,38g | Kohlh: 389,43g.
Frühstück: Bolo de Milho, Ovo Cozido, Pão Francês, Café com Leite Integral. Mittagessen: Couve Refogada, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Abendessen: Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Antarctica Cerveja, Caseira Carne de Porco Frita, Laranjas. mehr...
|
|
3437 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Wandern - 1 Stunde, Kochen - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brunowgo's Gewichtsverlauf
|