(Ciclo)
48,9 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 August 2023:
1810 kcal Fett: 70,51g | Eiw: 124,52g | Kohlh: 163,63g.   Frühstück: Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso), Olio di Cocco. Mittagessen: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Cous Cous. Abendessen: Lindt Cioccolato Nocciole , McDonald's Patatine Fritte (Piccole), Aldi Porchetta di Ariccia IGP, Mortadella, Coop Speck Alto Adige I.g.P., Pane Bianco, Prosciutto Crudo, Crudodolce Prosciutto Crudo Stagionato. Snacks/Sonstiges: Mele Granny Smith. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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