Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
|
71,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 122,29g | Eiw: 73,94g | Kohlh: 59,61g.
Frühstück: Kaffe, Gouda eller Edamer Ost, Arla Svenskt Smör. Mittagessen: Sallad, Livsmedelsverket Dill Färsk, ICA Persilja, Körsbärstomater, Gurka, Arla Svenskt Smör, Arla Keso Naturell 4%, Ägg. Abendessen: Arla Svenskt Smör, Vitlök, Potatis (med Skal), ICA Selection Benfri Karré. Snacks/Sonstiges: Pastejköket Bredbar Leverpastej Original, Felix Smörgåsgurka, Triumf Glass Gammaldags Gräddglass Vanilj. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|