Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
887 kcal
|
Fett: 20,45g | Eiw: 93,58g | Kohlh: 84,72g.
Frühstück: Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Uvas, Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Ovo Frito. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. Snacks/Sonstiges: Integralmedica Creatina. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lorranymachadoo's Gewichtsverlauf
|